Hans Beck, geboren am 30. Mai 1947

Marathon		03:31:47	1988, Berlin

10km		00:44:49	1989, Hannover

3.000m		00:13:09	1995, Altwarmbüchen

Halbmarathon	01:41:10	1996, Hannover-Marathon

10.350m		00:48:18	1997, Waldlauf Eilenriede

Duathlon 		01:50:00	2000, Hermannsburg	(5km, 30km, 5km)

Triathlon 		01:25:59	2002, Bokeloh (500m, 21,2km, 5,4km)

Triathlon 		01:18:34	2004, Hameln (500m, 20km, 5km)

Halbmarathon	02:47:14	2005, Berlin (Powerwalken)

Triathlon		01:40:13	2007, Celle (600m, 27km, 7km)

10km		00:47:24	2005, Lehrte

Halbmarathon	01:46:52	2007, München

Hans-Werner Chudoba, geboren am 23.04.1953

Marathon		03:29:47	1995, Frankfurt

25 km		01:54:14	1997, Berlin

Halbmarathon	01:35:38	1996, Hannover

10.000 m		00:41:28	1995, Hannover

5.000 m		00:20:20	1991, Hannover

3.000 m		00:11:53	1971, Hannover

1.000 m		00:03:23	1994, Hannover

100m		12,0 sec 	1983, Hannover

Wolfgang John, geboren am 28. Juli 1948

25 km 		2:06:04	1994, Berlin
25 km                 	1:58:16	1995, Berlin

25 km               	1:57:15 	1997, Berlin
Halbmarathon         	1:34:27	1997, Den Haag
25 km		1:59:22	1998, Berlin
Halbmarathon    	1:34:02	1999, Hannover
Marathon		3:44:44 	1999, Hamburg
Marathon    	3:34:33 	2000, Hamburg
Marathon 		3:54:16 	2000, New York City
10 km 		0:44:29 	2000, Burgwedel
20 km		1:29:32 	2000, Nienhagen
Halbmarathon	1:41:01 	2000, Springe
Halbmarathon 	1:42:59 	2002, Hannover

Brigitte Lanfermann, geboren am 30.09.1962, 3 Männer (1 Ehemann + 2 Söhne)

Als Neuzugang 2007 begrüße ich alle, die bereits aktiv dabei sind, aber auch diejenigen, die sich für einen Lauftreff interessieren und vielleicht eine kleine Entscheidungshilfe brauchen. Jeder Mann und ganz besonders jede Frau, sofern er/sie Spaß am Laufen, Walken, Triathlon, Radfahren und an freundlichen Menschen hat, ist bei uns genau an der richtigen Stelle. Ich selbst habe es ja gerade erst erlebt!!!

Seit 2005 bin ich mit Leidenschaft im „Laufgeschäft“, vergleichsweise kurz gegenüber vielen Mitstreitern,  was aber nur beweist, dass Alter nicht vor Laufen schützt!!. Meine Lieblingsdisziplin ist die 10 km-Strecke, die ich wettkampfmäßig bisher im Rhein-Main-Gebiet gelaufen bin, die Freude am Triathlon ist vor kurzem dazugekommen.

Einige Ergebnisse aus meiner bisherigen „Läuferkarriere“:

Halbmarathon 		01:44:16 (2006)    	Frankfurt/Main

10 km                      		44:22 (2006)       	Frankfurt/Main

5 x10 km Wintercross:    	03:56:11 (2006/2007) 	Goldbach b. Aschaffenburg

Triathlon 500m, 20 km, 5 km  	01:24:25 (2007)	Lampertheim

10,6 km            		00:50:19 (2008)   	Burgdorf

4x4 km-Staffel (mit Lauftreff)	01:11:03 (2008)   	Hannover

Michael Teßmann,  geb. 25.12.1961

3.660 m	     		00:13:47	2004, 1 Runde um den Altwarmbüchener See

5 km			00:19:49	2006, Vinnhorst

10 km			00:39:50	2006, Lehrte	

Halbmarathon		01:34:10	2006, Hannover Halbmarathon	

Marathon      		03:15:57	2005, Hannover Marathon

Triathlon Volksdistanz	01:11:23 	2009, Hameln (500m, 20km, 5km)

Triathlon olympische 		02:42:58	2010. Hannover-Maschsee (1,5 km, 42,5 km, 10 km) 

Triathlon Mitteldistanz		05:31:35	2009, Hannover-Limmer (1,9 km, 90 km, 21 km)

Triathlon Ironman		12:49:07	2009, Barcelona, (3,8km, 180 km, 42 km)

Sonstiges: 9 Marathonläufe, Bergsteigen (höchste erreichte Höhe: 6.300m)

Manfred Neuschulz, geboren am 1.05.1944

Marathon		03:13:52	1991, Hannover Marathon

Halbmarathon	01:24:30	1993, Springe

15km		00:56:10	1997, Poggenhagen

10km		00:42:27	2006, Lehrte

9,7km		00:39:34	2005, Uelzen

5.000m		00:20:14	2004, Hannover-Mühlenberg

5.000m		00:20:40	2005, Eintracht Hannover

3.000m		00:10:50	1995, Altwarmbüchen

Rolf Gerlach, geboren am 10.6.1951

1. Marathon 1.5.1983, Wolfsburg, 3.43,12 Std.

Staffel-Lauf Wolfsburg - Marignane (Süd-Frankreich) 24 Personen, 6 Tage, 1500 km, 1987

6. Marathon, 28.9.1997, Berlin, 3.29.13 Std. (Bestzeit)

25 KM, 1.5.1997, Berlin, 1.53,33 Std.

Halbmarathon, 6.4.1997, Hannover, 1.32,32 Std.

10 KM, 4.5.1988, Wolfsburg, 40.05 Min

5  KM,  Sept. 1988, Schapen(Braunschweig), 19.35 Min.

Duathlon, 27.2.2000, Wolfsburg, (Lauf 5,5 km, MTB 20 km, Lauf 5,5 km )= 1.53,53 Std. 

Triathlon, 2004, Hannover, 1.28 Std.

Die Bilanz: 9 Marathon-Läufe, unzählige Halb-Marathon-Veranstaltungen und sonstige Läufe. 

Das besondere Highlight war der Brückenlauf (Brolöbet 2000)  Pfingsten 2000 von Kopenhagen - Malmö anlässlich der Eröffnung der Brückenverbindung beider Städte mit einer Teilnehmerzahl von 85000 ! Menschen.

Meine Devise: Laufen ist Ausgleich, Entspannung und der Weg zur Gesundheit und für Freundschaften.

- ohne Laufen geht es nicht
- Volksläufe meist mit Unterstützung meiner Familie
- im Training fast immer in vier-pfotiger Begleitung

Einige Ergebnisse:

10/2008 	Heide-Elbe-Ultralauf 62km 	6.55.04 		Platz 59
07/2009 	Außenalster Ultramarathon 	51.8km 5.18.48 	Platz 17
09/2009 	24h Bernau 		143.786km 	Platz 16
03/2010 	Grünheide/Kienbaum 		50km 4.43.00 	Platz 10
04/2010 	24h Seilersee 		168.164km 	Platz 14